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ダイエットにかかる費用の相場について

あなたは、ダイエットをしたいと考えたことはありませんか。世の中には、さまざまなダイエット方法があります。たとえば、エステサロンのダイエットメニューやサプリメントを飲むダイエット法など、お金のかかるものもありますし、フルーチェダイエットやリンゴダイエットのように食品を使うダイエットもあります。 実は、かかる費用はそれぞれの方法によって本当にピンキリということができます。なかでも、エステサロンで行われるようなメニューであれば、数回で何万円もかかってしまうこともあります。 ですから、一般の女性にとってはエステサロンは敷居が高いのです。また、飲めば痩せられるというサプリメントも費用がかかりますが、価格の相場は1ヶ月に3千円〜1万円ぐらいなのでエステサロンよりは安くなるといえるでしょう。

日本では健康的に痩せようと考える人が多くなっている

日本でダイエットブームが起こったのは、1960年以降のことです。細身のモデルであったツイッギーが来日したことがそのきっかけとなったといわれています。彼女の細身な姿に魅了された日本人女性たちが、細い体になることを目指して痩せようとし始めたのです。 そして、今でも使われているこんにゃくやりんごを使ったダイエット方法がトレンドとなりました。2000年代には、次第に健康的な体を手に入れることに対する意識が高まり、栄養分の詰まったサプリメントも人気になります。 さらに、ダンスやスポーツなどを取り入れて痩せる方法なども、多く出てきて世の中に広まるようになりました。次第に、ただ体重を減らすというだけでなく、健康的に魅力的に痩せるということに重点が置かれるようになったのです。